Viele Menschen leiden unter Streß bzw. unter Symptomen, die durch Streß verursacht werden. Die Kosten der Krankenkassen werden durch Streßbehandlungen in die Höhe getrieben. Auch Betriebe klagen über erhöhte Kosten durch die Zivilisationskrankheit Streß. Ursache dafür sind hier Fehlzeiten der Mitarbeiter. Gezielte Streßvermeidung würde diese Kosten verringern und zu einem allgemein besseren Wohlbefinden verhelfen. Angebotene Kurse der Volkshochschulen oder Krankenkassen sind aber meist überlaufen, oder der Einzelne kann solche Angebote nicht mehr in seinem Terminkalender unterbringen. Die Anwendung soll dem Arbeitnehmer oder Privatmenschen ermöglichen, die Übungen allein am Arbeitsplatz oder zuhause durchzuführen, damit er unabhängig von Veranstaltungen etwas gegen Streß und seine Auswirkungen tun kann.